トレーニングウェア・ジムウェア・フィットネスウェア通販

menu

TEAMhirody WORK OUT LIVE in 渋谷

2018年04月24日 news, workout

2018年4月21日(土) 渋谷にある新感覚ワークアウトスタジオ「サイクル&スタジオ アール 渋谷」にて、 第3回目となる TEAMhirody WORK OUT LIVE を開催いたしました。

 

圧倒的なVR映像の中を駆け抜けるサイクルプログラム「THE TRIP」 映画館規模のスクリーンとサウンドシステムで仮想世界を体感できるワークアウトです。

 

 

まずはインストラクター(伴野祐介氏)からの簡単なレクチャーを受けながらスタート。

 

 

「THE TRIP」はステージごとに映像とミュージックが切り替わります。 新緑のハイウェイ、雪道、近未来の街などの映像美に浸りながら、走り抜けます。

 

 

平坦な道だけでなく、アップダウン・ギアチェンジなど、コースに合わせて体の態勢も変えます。 特に坂道はギアが重く、ダンシング(立ち漕ぎ)がキ・キツイ! 中には一瞬、ペダルを踏み外すメンバーも。 想像以上にハードなトレーニングです。

 

 

リカバリー(休憩)なると、みんな汗を拭き、水分補給。 脚は悲鳴を上げつつも、一緒に疲れや爽快感を感じる一体感が気持ち良いんです。

 

 

「トレーニングも最後の1回が大事」というトークとともに、ラストスパート! 映像の迫力と音楽、そして皆のテンションをあげてくれるインストラクターとともに40分間のトレーニングが終了。

 

 

ストレス解消やダイエット、ヒップラインシェイプ効果があり、特に女性に人気のプログラムです。 関東で体験できるのは「サイクル&スタジオ アール 渋谷」含め数店舗のみ。

 

ぜひ一度、みなさんもこの世界観を体験してみてください。 次回のTEAMhirody「WORK OUT LIVE」は5月末を予定。 ライブ配信を含め、引き続きフィットネスの魅力を発信して参ります。

 

 

<合同トレーニング参加メンバー>

TEAMhirody

・片岡 麗香( @reikakataoka

・JASMINE( @jasmilicious

・本庄 浩樹( @hiro_beachi

 

TEAMhirody NEXT

・七海( @nanami_bwmg

・西川ゆり( @peeechannel

・齋藤優紀( @yuki_fit0828

・桜木ひな( @hina_sakuragi

・武田 知絵子( @r.r.18go

・木村 優美( @yumikimura

・Yuuki( @yuun__05

・小山瑞貴( @micooorin

・三井 すみれ( @12_sumiregram_26

・木村 由美( @kimurasan2008

・Risako( @risako_tanabe

・清田 名奈子( @nanako.life

・大津 弥生( @yayoinsta_life

・松本 彰太( @shotaaa_m28

・芥 翔真( @akt_14

・松本 一希( @zukikazu_09

・中野 光揮( @mitsuki_nakano

※順不同、敬称略

 

合同トレーニング・各種イベントに関するお問合せはこちら

TEAM hirody 運営事務局

コメント

お名前

内容をご確認の上、送信してください。